Κήλη μεσοσπονδυλίου δίσκου: Η κατάλληλη άσκηση μπορεί να αποτρέψει το χειρουργείο
Κουρκουμίνη, Κήλη Μεσοσπονδυλίου Δίσκου: H ευεργετική δράση της κουρκουμίνης, της ρεσβερατρόλης του κόκκινου κρασιού και της σκόνης των σπόρων και των φλουδών του βιολογικού κόκκινου σταφυλιού στην εξέλιξη της εκφύλισης του μεσοσπονδυλίου